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為傳承傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，關(guān)愛(ài)轄區(qū)老年群體身心健康，豐富老年居民精神文化生活，近日，市中區(qū)七賢街道社工站組織開(kāi)展“情暖春日?健康相伴”艾草按摩捶制作活動(dòng)，以手工傳遞關(guān)懷，用養(yǎng)生守護(hù)安康，讓老年朋友們?cè)趧?dòng)手實(shí)踐中感受春日暖意與社區(qū)溫情。

活動(dòng)伊始，志愿者們圍繞春季養(yǎng)生主題開(kāi)啟健康知識(shí)講座，細(xì)致講解艾草的養(yǎng)生功效與日常使用方法，結(jié)合老年群體常見(jiàn)身體不適的現(xiàn)象，科普肩頸、腰背等關(guān)鍵養(yǎng)生穴位的按壓技巧，用通俗易懂的語(yǔ)言傳遞科學(xué)養(yǎng)生理念，引導(dǎo)老人們樹(shù)立健康生活意識(shí)，做好春季日常保健。

手工制作環(huán)節(jié)，社工和志愿者將艾草、錘柄、綁帶等制作材料逐一分發(fā)到每位老人手中，耐心示范艾草按摩捶的制作步驟，手把手指導(dǎo)大家填充艾草、捆綁固定、整理造型。老人們相互協(xié)作，穿繩、填充、綁扎、裝飾，動(dòng)作雖緩慢卻格外認(rèn)真，現(xiàn)場(chǎng)歡聲笑語(yǔ)不斷。在輕松溫馨的氛圍中，一個(gè)個(gè)緊實(shí)耐用、散發(fā)著艾草清香的按摩捶陸續(xù)完成，老人們拿著親手制作的成品，反復(fù)試用、喜笑顏開(kāi)。

“自己做的艾草錘用著放心，敲一敲渾身都舒服，還學(xué)到了實(shí)用的養(yǎng)生知識(shí)，太有意義了！”參與活動(dòng)的張阿姨拿著成品開(kāi)心地說(shuō)道。此次活動(dòng)將傳統(tǒng)養(yǎng)生與手工實(shí)踐相結(jié)合，既讓老年居民掌握了簡(jiǎn)單實(shí)用的養(yǎng)生技能，又在互動(dòng)中增進(jìn)了鄰里情誼，切實(shí)提升了社區(qū)老年群體的幸福感與歸屬感。

未來(lái)，七賢街道社工站將持續(xù)聚焦老年群體需求，以春日關(guān)懷為契機(jī)，鏈接多方資源開(kāi)展形式多樣的健康養(yǎng)生、文化娛樂(lè)活動(dòng)，把暖心服務(wù)送到老年居民身邊，讓社區(qū)老年群體安享健康晚年，感受濃濃溫情。

（ 供稿：濟(jì)南市市中區(qū)暖陽(yáng)社會(huì)工作服務(wù)中心 ）