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　　為弘揚(yáng)中華傳統(tǒng)養(yǎng)生文化，豐富社區(qū)老年人的精神文化生活，增強(qiáng)老年人的健康意識和動手能力，近日，經(jīng)二路日間照料中心成功舉辦了一場以“巧手制艾錘，溫情滿經(jīng)二”為主題的手工制作艾草養(yǎng)生錘活動。此次活動吸引了眾多轄區(qū)老年人踴躍參與，現(xiàn)場氛圍溫馨熱烈，歡聲笑語不斷。

　　活動伊始，工作人員首先向老人們詳細(xì)介紹了艾草養(yǎng)生錘的歷史淵源、養(yǎng)生功效以及制作流程。艾草，作為傳統(tǒng)中藥材，具有溫經(jīng)散寒、活血化瘀、緩解疲勞等多種功效。而將艾草與養(yǎng)生錘相結(jié)合，不僅方便日常經(jīng)絡(luò)拍打，還能在使用過程中持續(xù)發(fā)揮艾草的藥用價值，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、促進(jìn)血液循環(huán)、增強(qiáng)免疫力的作用，特別適合老年人群日常保健使用。

　　在隨后的手工制作環(huán)節(jié)，工作人員將提前準(zhǔn)備好的艾草、棉布、彩繩、木棍等材料分發(fā)給每位參與者，并現(xiàn)場示范了養(yǎng)生錘的制作步驟。從填充艾草、包裹棉布，到纏繞彩繩、固定錘柄，每一個步驟都講解得細(xì)致入微。老人們興致勃勃地動手操作，相互交流制作心得，現(xiàn)場氣氛其樂融融。有些老人雖然年事已高，但動手能力依然不減當(dāng)年，不一會兒功夫，一個個散發(fā)著淡淡艾草清香、造型別致的養(yǎng)生錘便制作完成。

　　“這個艾草錘不僅聞著香，用起來也舒服，自己親手做的更是意義非凡!”參與活動的李奶奶高興地展示著自己的作品，臉上洋溢著滿滿的成就感。其他老人們也紛紛表示，此次活動不僅讓他們學(xué)到了傳統(tǒng)養(yǎng)生知識，體驗(yàn)到了手工制作的樂趣，還增進(jìn)了鄰里之間的感情交流，感受到了社區(qū)大家庭的溫暖與關(guān)懷。

　　經(jīng)二路日間照料中心負(fù)責(zé)人表示，今后將繼續(xù)以老年人的實(shí)際需求為導(dǎo)向，持續(xù)開展形式多樣、內(nèi)容豐富的文娛活動，讓老年人在“老有所樂、老有所學(xué)”的氛圍中，享受更加健康、幸福的晚年生活。

　　通過本次艾草養(yǎng)生錘手工制作活動，經(jīng)二路日間照料中心不僅為轄區(qū)老年人提供了一個展示自我、交流互動的平臺，更在潛移默化中傳播了健康養(yǎng)生的生活理念，進(jìn)一步提升了老年群體的獲得感與幸福感，為構(gòu)建和諧、溫馨的社區(qū)環(huán)境貢獻(xiàn)了積極力量。

（供稿：濟(jì)南市市中區(qū)天工宜居養(yǎng)老服務(wù)中心  馬慶盈）